Lubenica i zdravlje
Lubenica je osvežavajuće voće koje je omiljeno tokom toplih letnjih meseci. Osim što je izuzetno ukusna, lubenica pruža i brojne zdravstvene benefite. U nastavku ćemo istražiti kako lubenica može doprineti vašem zdravlju i zašto je dobro uključiti je u ishranu. Hidratacija: Lubenica je sastavljena pretežno od vode (oko 90%), što je čini izvanrednim izvorom hidratacije. […]